本发明提供了一种硫酸盐型盐碱池塘构建系统及生态养殖种植方法，构建系统包括：环状外渠，所述环状外渠的一端设置有与外接水源相通的进水口，另一端设有与外部排水渠相通的排水口；所述环状外渠围成的区域内划分有m*n块种植区，每块所述种植区包括稻田以及自内向外依次围绕在所述稻田外的田埂、环沟和渠埂，任意相邻两块种植区之间设置有与所述环状外渠相通的内渠，所述田埂和所述渠埂均开设有过水闸口；m和n均为大于等于2的整数。本发明在盐碱地区能够很好的进行生态养殖种植作业，同时在稻田外围设置两道埂，在两道埂之间设有环沟，可以缓解渠水与稻田之间水体的直接影响，同时可以防止生产期水位过高对稻田的影响，也避免了鱼进入稻田。